妊娠生活 看護師が3回経験した妊娠報告リアル体験談｜失敗から学んだ最適なタイミング
看護師として働きながら3人の子どもを産んだ私が、毎回ドキドキしながら経験した「妊娠報告」の話をしようと思います。結論から言います。妊娠報告は、安定期まで待たなくていいです。むしろ早い方がいいです。その...
妊娠生活
妊娠生活 
妊娠生活 数万円得する！育休前にふるさと納税｜住民税を減らし、かつ育児用品をお得にそろえる方法
育休 × 節税妊娠中に動くのが正解。やらないと損する制度のはなし。 「育休中は収入が減るから、税金とは無縁」だと思っていませんか？実は、育休中でも住民税の支払い義務は続きます。ただでさえお金がかかるの...
妊娠生活 妊娠中の安静生活、どう過ごす？不安な時間を乗り切る暇つぶしアイデア5選｜看護師ママの体験談
妊娠中に突然言い渡される「安静にしてください」という言葉。赤ちゃんのために必要だと分かっていても、長時間の安静生活は想像以上に過酷です。私自身、絨毛膜下血腫と診断され、自宅安静を経験しました。身体的な...
妊娠生活 妊娠中の安静生活で本当に助かったグッズ7選｜看護師ママの体験談
妊娠中の安静生活は、想像以上に体力も気力も消耗します。私自身、妊娠中に安静指示が出たときは「ただ横になっていればいい」と思っていましたが、実際は同じ姿勢による体の痛み・つわり・気分の落ち込みなど、思っ...
妊娠生活 妊娠中の休職・業務軽減は母子健康管理指導事項連絡カードと診断書どっち使う？費用比較、書き方
つわりや絨毛膜下血腫で休職した際、職場への亭主t書類は『母子健康管理指導事項連絡カード』か『診断書』どちらでもOKですが、夜間業務免除など状況によって使い分けがあります。費用は2,000～4,000円と差があり、実は診断書の方が安いことも。書き方のポイントを、両方もらった経験のある看護師ママが解説します。